jack pisze:
Agnieszko dobrym sposobem na niwelowanie takiego bólu jest spanie na boku z poduszką lub wałkiem między kolanami, w ten sposób zmniejsza się napięcie mięśni kręgosłupa. Pozdrawiam Jacek
Agnieszko dobrym sposobem na niwelowanie takiego bólu jest spanie na boku z poduszką lub wałkiem między kolanami, w ten sposób zmniejsza się napięcie mięśni kręgosłupa. Pozdrawiam Jacek
Dzięki Jacku, to rzeczywiście pomaga kiedyś często tak spałam. Szczególnie jak mi dokuczał ból w stawach biodrowych. Dzięki za przypomnienie